月经不调不干净是指月经周期、经期或经量异常，可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫肌瘤等。

月经不调不干净通常与激素水平紊乱有关，可能是由于黄体功能不足导致孕酮下降过快引起的。此外还可能受到甲状腺功能减退症的影响，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而出现月经不规律的情况。月经不调不干净的症状包括月经提前或推迟、经期延长、经量过多或过少以及痛经等。部分患者可能会伴随头痛、乳房胀痛等症状。

针对月经不调不干净的情况，可以进行超声波检查以评估子宫内膜情况，也可以通过血液检测来测定雌激素和孕酮水平是否正常。治疗月经不调不干净的方法取决于其原因。例如，对于黄体功能不足者，可遵医嘱使用黄体酮胶囊进行调理；而甲状腺功能减退所致者，则需遵循医生指导服用左甲状腺素钠片进行替代疗法。

建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善月经不调的情况。若症状持续存在或加重，应及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。