腕关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等措施进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进稳定性和恢复。
缠绕松紧适中，每日更换。用于轻微至中度的软组织损伤，防止进一步伤害，并辅助固定关节位置。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。口服或外用均可。对于轻至中度的腕关节扭伤，在医生指导下短期使用可缓解不适症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能增加肌肉血流，改善僵硬状态，放松紧张的肌群。若患者存在肌肉紧张的情况，则可以在医师指导下服用上述药物进行调理。
5.关节保护
关节保护包括限制活动、体重管理等措施，旨在降低关节负担，促进愈合。适合所有阶段的腕关节扭伤患者，特别是在康复期间，以减少二次损伤风险。
除上述措施外，患者还要定期复查，以便了解病情恢复情况。日常生活中，要注意休息，不要剧烈运动，以免加重不适症状。
