乳腺增生患者可以适当进食豆类食品。

豆类含有植物雌激素异黄酮，该物质具有弱雌激素活性，能够调节体内的雌激素水平，减轻乳腺组织的过度增生，因此不会加剧乳腺增生的症状。但是，如果患者对豆类过敏，则应避免食用以防止诱发相关不良反应。

乳腺增生患者还应注意避免摄入高脂肪、高糖食物，以及酒精等刺激性饮品，以免加重病情。

对于乳腺增生患者来说，饮食调理是辅助治疗的重要环节之一，建议在医师指导下制定合理的膳食计划，并定期复查监测病情变化。