银屑病患者可以适量慢跑，但应避免剧烈运动。

适度慢跑能够提高身体抵抗力，促进新陈代谢，有利于疾病恢复；而剧烈运动会刺激机体产生更多的炎症因子，导致病情加重。因此，患有银屑病时可以选择较为温和的运动方式，如散步、瑜伽等。

如果患者处于急性发作期，则不建议进行跑步等剧烈运动，以免诱发或加剧皮肤瘙痒、红肿等症状。

对于银屑病患者而言，日常生活中需注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，并且要定期复诊，监测病情变化。