沟纹舌可能是由维生素B缺乏、微量元素缺乏、真菌感染、舌部接触有毒物质、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素B缺乏

维生素B是参与体内多种代谢过程的重要营养素，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢。其缺乏可能导致黏膜上皮细胞生长和修复受阻，进而出现沟纹舌。通过口服维生素B复合制剂如多维元素片来补充缺失的维生素B。

2.微量元素缺乏

微量元素如锌、铁等对维持口腔黏膜健康至关重要。缺乏这些元素会影响细胞分化和再生，导致沟纹舌的发生。可通过服用补锌剂或调整饮食结构增加锌摄入量进行治疗。

3.真菌感染

真菌感染可能引起口腔内炎症反应，炎症因子刺激可导致舌头表面组织改变，形成沟纹。抗真菌药物如氟康唑可用于治疗由念珠菌引起的沟纹舌。

4.舌部接触有毒物质

如果患者经常用舌头舔舐含有毒物的部位，会导致局部黏膜受到损伤，从而诱发沟纹舌的现象发生。需要及时到医院进行洗胃处理，以免影响身体健康。

5.遗传因素

沟纹舌可能具有一定的家族聚集性，若父母一方存在沟纹舌，则子女患病概率较高。针对遗传性沟纹舌，通常无需特殊治疗，但需定期观察病情变化。

建议定期进行口腔检查以监测沟纹舌的变化，必要时还可进行血常规、唾液检测以及真菌培养等相关检查。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过热或辛辣食物，减少对患处的刺激。