自发性气胸与呼吸有关，因为呼吸过程中的某些因素可能会导致肺部结构受损，从而引发气胸。

正常人两侧胸膜腔是密闭的，不存在气体交换的空间，只有细微负压，以维持肺处于良好的扩张状态。但当出现肺部疾病如慢性阻塞性肺病等，可导致肺泡壁变薄，此时进行呼吸运动，尤其是深呼吸，会增加胸腔内的压力差，使得胸膜腔与大气相通，造成气体进出不平衡，从而形成气胸。

因此，为了减少气胸的发生风险，建议有相关基础疾病的患者避免剧烈活动，特别是在天气变化时。

此外，吸烟、肥胖、遗传等因素也可能影响气胸发生的风险。戒烟、控制体重和定期体检有助于降低此类风险。

针对自发性气胸，关键是要及时诊断和治疗，以免引起严重的并发症。患者应保持平静呼吸，避免剧烈运动，确保充足的休息，促进身体恢复。