腰椎骨质增生是由于长时间的慢性炎症刺激导致关节周围形成骨性突起的一种病理改变。

腰椎骨质增生通常发生在腰椎关节边缘处，软骨逐渐退化后，为适应外力，周围骨骼出现代偿性的增生。这种病理变化可能导致局部血液循环受阻，进一步加重疼痛和僵硬感。患者可能经历腰部疼痛、活动受限、肢体麻木等症状。随着病情进展，还可能出现肌肉萎缩、行走不稳等现象。

诊断腰椎骨质增生时，医生可能会建议进行X线检查、MRI或CT扫描以评估脊柱结构。此外，血液中的钙离子水平检测也是常规项目之一。针对此情况，常用的治疗方法包括物理疗法如热敷、针灸以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。严重者可考虑微创手术如椎间孔镜下椎管减压术等。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。日常生活中还要注意适当运动，如游泳、打太极拳等，有助于增强身体素质，也有助于预防该疾病的发生。