腰疼往一侧倾斜可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰骶关节紊乱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘向后突出时，压迫神经根，导致腰部疼痛并向一侧放射。这可能是由于椎间盘退行性变、外伤等原因引起的。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等药物缓解疼痛和炎症。

2.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部无菌性炎症，刺激周围组织产生水肿、渗出、粘连和挛缩等一系列病理变化，从而影响肌肉正常功能，出现腰部酸胀不适、疼痛等症状。针对此类患者的治疗通常包括物理疗法，如热敷、按摩、针灸等，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄会导致脊髓受压，引起下肢无力、麻木和刺痛感，有时可伴有腰痛。这是由于先天发育异常或退行性疾病导致的骨质增生所致。手术切除狭窄的椎管是治疗腰椎管狭窄的主要方法，例如全椎板切除减压术。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对移位，可能会对神经造成压迫，引起腰痛和腿痛。这种情况多由先天畸形、创伤等因素导致。对于稳定型的Ⅰ度滑脱，可以考虑采用支具固定的方式进行保守治疗；对于不稳定型的Ⅱ度及以上滑脱，则需要通过内固定融合术来纠正滑脱并稳定脊柱结构。

5.腰骶关节紊乱

腰骶关节紊乱可能导致关节错位或不稳，进而引起腰部疼痛并向一侧倾斜。这种状况可能源于外伤、长期不良姿势或软组织损伤。手法复位是一种常见的治疗方法，旨在恢复关节的位置和稳定性。此过程需由专业医师操作，在麻醉条件下进行，以减少风险。

建议定期复查，监测病情进展，必要时进行MRI或CT扫描以评估椎间盘状态。日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。