有头癣的人群可以适量吃柚子。

柚子是一种常见的水果，富含多种营养物质，如维生素C、膳食纤维等，能够为身体提供必要的养分。头癣主要是由真菌感染引起的，而柚子中不含有会导致病情恶化的成分，所以是可以吃的。但是需要注意的是，如果对柚子过敏，则不能食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。

若有头癣且对柚子过敏则不宜食用，因为可能会诱发或加重皮肤不适症状。

在饮食方面，头癣患者应避免摄入可能引起炎症的食物，如辛辣刺激性食物，以减少头皮不适。同时保持头皮清洁干燥，定期使用抗真菌洗发水有助于控制病情。