孕妇常见的营养缺乏症包括贫血、乏力、水肿、皮肤干燥和脱发，这些症状可能表明孕妇体内铁、叶酸、蛋白质等营养物质的缺乏，建议及时就医并进行相关检查和治疗。

1.贫血

贫血是由于铁、叶酸或维生素B12等造血原料不足导致红细胞生成减少或红细胞功能异常。这些造血原料参与血红蛋白合成，其缺乏使得血液中红细胞数量减少，影响氧气运输。贫血会导致血液携氧能力下降，从而引发组织缺氧，表现为乏力、心悸等症状。

2.乏力

营养缺乏症导致的身体能量供应不足，使身体各系统和器官的功能受到影响，进而出现乏力的症状。

乏力可能伴随贫血、甲状腺功能减退或其他低代谢综合征的发生，此时乏力常为全身性且活动后加重。

3.水肿

营养缺乏症导致蛋白质合成不足，血浆胶体渗透压降低，水分从血管内向组织间隙转移，形成水肿。水肿通常出现在身体下垂部位，如足部、踝部等，在早晨起床时尤为明显。

4.皮肤干燥

皮肤干燥可能是由维生素A缺乏引起的，因为维生素A具有促进角质层分化的作用，当体内缺乏维生素A时，可能导致角质层过厚，水分丢失增加，从而引起皮肤干燥。皮肤干燥通常会伴有瘙痒感，严重时可能会出现脱屑现象。

5.脱发

营养缺乏症会影响头发的生长周期，导致生长期缩短，休止期延长，从而引起脱发。脱发可能集中在头顶区域，也可能呈斑片状分布，同时可能伴随头皮油脂分泌增多的情况。

针对上述症状，建议进行血常规、血生化以及电解质分析等检查以评估贫血程度。治疗措施包括补充相应的造血原料，如口服铁剂、叶酸或维生素B12制剂。孕期应保持均衡饮食，适量摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜和全谷类食品，并定期进行产前检查，监测母儿健康状况。