肠胃热热的感觉像火烧可能是饮食不当、药物副作用、慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管反流病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于食用过多辛辣、油腻食物导致积滞于中焦脾胃之间，郁久化火而出现上腹部烧灼感。可适当食用小米粥、山药等养胃的食物进行缓解。

2.药物副作用

某些药物如非甾体抗炎药可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适感。若患者对药物敏感，可在医师指导下更换其他类型药物以减轻不适反应。

3.慢性胃炎

慢性胃炎时胃黏膜存在炎症病变，在进食后会导致胃酸分泌增多，从而引起胃部烧灼感。患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂来改善病情。

4.功能性消化不良

功能性消化不良是指胃肠蠕动功能减弱，食物长时间停留在肠道内，被细菌分解产生气体和热量，导致腹胀和发热。患者可以顺时针按摩肚子或者散步促进肠道蠕动帮助消化。

5.胃食管反流病

胃食管反流病是由于贲门括约肌松弛等原因导致胃内容物逆流入食管，引起的一系列临床综合征。当胃内容物反流至食管时，会对食管黏膜造成刺激，引起胸骨后疼痛、吞咽困难等症状。患者需要及时就医，遵医嘱使用促动力药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能增加下食管括约肌压力，改善症状。

针对肠胃热感的症状，建议调整饮食习惯，减少摄入辛辣、油腻食物；同时注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦也有助于缓解症状。必要时，可以到医院进行胃镜检查、碳呼气试验等进一步了解具体情况。