女性易患这5种常见子宫疾病，要做好保养措施来预防！

女性易患这5种常见子宫疾病，要做好保养措施来预防！比如定期妇科检查、合理饮食习惯、避免过度劳累、使用避孕器具、保持良好卫生习惯。

1.定期妇科检查

定期进行妇科检查可以早期发现、诊断和治疗子宫疾病。建议每年至少进行一次全面的妇科检查，包括宫颈涂片、B超等项目。

2.合理饮食习惯

合理饮食有助于维持身体健康状态，减少内分泌紊乱的发生率。均衡摄入各类营养素，限制高脂、高糖食物的摄入量。

3.避免过度劳累

过度劳累会导致身体免疫力下降，增加患病风险。注意劳逸结合，保证充足睡眠时间。

4.使用避孕器具

使用避孕器具能够有效防止意外怀孕，减少人工流产对子宫造成的伤害。选择适合自己的避孕方式，并正确使用。

5.保持良好卫生习惯

良好的个人卫生习惯可降低感染性疾病的风险，从而减少子宫受到病原体侵袭的机会。每日清洗外阴部，勤换内裤，非月经期时尽量不穿紧身裤。

若出现异常阴道出血或下腹痛等症状，应及时前往医院就诊。