5岁小孩扁桃体肿大可以考虑采取中药调理、扁桃体切除术、穴位按摩等方法进行治疗。扁桃体肿大可能引起反复的感染和睡眠障碍，如果肿大持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.中药调理
中医认为扁桃体肿大可能与体内湿热有关，可通过清热解毒、利咽消肿的中药方剂进行调理。对于反复发作的慢性扁桃体炎引起的扁桃体肿大，可考虑使用。需注意个体差异及可能出现的不良反应。
2.扁桃体切除术
扁桃体切除术通过手术直接移除肿大的扁桃体，是解决扁桃体肥大导致的呼吸不畅等问题的有效手段。当保守治疗无效且扁桃体肿大引起严重症状时，可以考虑行扁桃体切除术。手术应在专业医生指导下进行，并遵守术后护理指导。
3.穴位按摩
选择特定穴位如少商穴、天突穴等，通过温和刺激促进血液循环和淋巴排毒，缓解扁桃体肿胀。适用于轻度扁桃体肿大伴有局部疼痛的情况。在专业人士指导下进行，避免因手法不当造成损伤。
针对扁桃体肿大的情况，建议患儿平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，以免加重扁桃体炎症。
