来月经下身湿疹严重可以通过中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、黄体酮、他克莫司等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.中药外敷
使用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药外敷可以缓解湿疹症状。适用于轻度至中度湿疹且伴有瘙痒者。
需注意个体差异及可能发生的过敏反应。
2.抗组胺药
通过阻断组胺受体减轻炎症反应和瘙痒感。适合于经期伴随严重瘙痒的情况。选择非嗜睡型抗组胺药以减少对日常生活的影响。
3.激素类药膏
能够快速抑制局部免疫应答和红肿等发炎表现。对于急性发作或剧烈瘙痒时效果显著。长期大面积使用需谨慎以防副作用发生。
4.黄体酮
补充体内缺乏的孕激素水平，间接影响雌激素比例，从而改善皮肤状况。针对因内分泌失调导致的月经期间湿疹加重。遵循医嘱服用，并监测副作用风险。
5.他克莫司
他克莫司是一种免疫调节剂，能抑制T细胞介导的炎症反应，进而减轻湿疹症状。用于对传统治疗无效或有禁忌的患者。使用时需监测潜在的免疫抑制风险。
在月经期间出现下身湿疹严重时，应避免过度清洁和搔抓，以免加重皮损。同时，建议调整饮食习惯，如减少摄入可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜，以利于皮肤恢复健康状态。
