无痛性甲状腺炎是一种自限性免疫介导的甲状腺疾病，而甲状腺瘤是甲状腺组织中异常增生形成的肿瘤。

无痛性甲状腺炎是由自身免疫反应导致的甲状腺损伤，甲状腺瘤则源于甲状腺细胞的良性增生。两者都与免疫系统异常有关，但无痛性甲状腺炎通常为自限性疾病，而甲状腺瘤可能需要手术切除。无痛性甲状腺炎患者可能出现甲状腺肿大、体重变化、心悸等症状；甲状腺瘤可能导致甲状腺结节形成，引起局部压迫感、声音嘶哑等现象。

针对这两种情况，可以进行血清甲状腺激素水平检测、超声波检查以及细针穿刺活检来评估甲状腺功能和结构。无痛性甲状腺炎通常不需要特殊治疗，可自行恢复；甲状腺瘤可能需遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片控制甲亢症状，然后通过甲状腺次全切术进行治疗。

患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以减少甲状腺疾病的发病率和复发率。定期复查甲状腺功能和影像学检查，及时发现病情变化并采取相应措施。