嘴巴烫伤后出现白泡可以考虑冷敷、口腔黏膜保护剂、消炎止痛药、中药外敷等治疗方法。如果疼痛或肿胀加剧，或伴有感染迹象，应尽快就医以避免进一步的并发症。

1.冷敷

冷敷可以缓解局部肿胀和疼痛。将冰块包裹在布料中轻轻按压于受伤处。适用于轻微创伤后快速减轻肿胀和疼痛的情况。

2.口腔黏膜保护剂

通过覆盖受损区域促进愈合，并减少刺激。常见的有复方氯己定含漱液、康复新液等。用于轻度口腔黏膜损伤时使用，以促进伤口愈合和减少感染风险。

3.消炎止痛药

可缓解因发炎引起的红肿热痛症状。如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻微灼伤后的不适感具有一定的缓解效果。

4.中药外敷

利用某些中药的清热解毒功效来辅助治疗。例如可用马齿苋、黄柏研磨成粉加水调匀外敷。主要针对皮肤表面无破损且面积较小的轻度烫伤。

在处理烫伤时，应避免自行搔抓或破坏水疱，以免引起继发性感染。同时注意保持患处清洁干燥，有利于促进伤口愈合。