膀胱经有寒可以考虑艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、膀胱经穴位针灸、膀胱经腧穴推拿等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.艾灸疗法
通过温热刺激促进体内血液循环，缓解因寒邪侵袭引起的不适症状。适用于体质偏寒、手脚冰凉等人群。需注意避免皮肤直接接触艾灰，以免引起皮肤灼伤。
2.拔罐疗法
利用负压吸附于人体表面，以达到祛除寒湿的目的。对于存在局部肌肉酸痛、关节疼痛等情况具有一定的改善效果。使用时要注意时间不宜过长，以免导致皮肤损伤。
3.中药外敷
外敷可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用，从而减轻因风寒入体而引发的不适感。此法适合用于跌打扭伤、软组织挫伤等疾病。在使用前应确保皮肤无破损，并且对所选药材不过敏。
4.膀胱经穴位针灸
针灸可调节气血流通，缓解由寒邪所致的不适症状。适用于长期久坐不动、缺乏运动的人群。初次接受针灸治疗时可能会感到紧张或恐惧，可通过深呼吸放松心情。
5.膀胱经腧穴推拿
通过对特定腧穴的推拿，可以调整脏腑功能，缓解因寒邪侵袭引起的症状。常用于治疗腰背酸痛、头痛等症状。在接受推拿时要保持放松状态，避免过度用力造成伤害。
针对膀胱经受寒的情况，建议患者平时要做好保暖工作，尤其是在季节交替的时候，要及时增减衣物，以免着凉。同时还要适当增加体育锻炼，比如慢跑、游泳等，有助于增强身体抵抗力。
