手腱鞘炎是发生在手腕部或手指的肌腱与腱鞘之间的一种无菌性炎症反应。

手腱鞘炎发生于腕部或手指的肌腱与腱鞘之间，由于长期过度使用导致局部摩擦增加，形成无菌性炎症。腱鞘是一种套在肌腱外面的双层管状结构，其主要作用是保护、润滑肌腱，使肌腱能顺利地在腱鞘内滑动。典型症状为受累关节

的疼痛、肿胀和活动受限。疼痛通常集中在关节周围，尤其是在早晨或长时间休息后开始活动时更为明显。随着病情进展，可能会出现关节僵硬、活动范围减少以及夜间痛醒等症状。

可以通过超声波检查来评估肌腱和腱鞘的情况。此外，医生还可能会建议进行X线检查以排除其他潜在病因，如类风湿性关节炎等。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗和注射类固醇。物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式缓解肌肉紧张和疼痛；药物治疗常用抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服止痛药物；注射类固醇可快速减轻炎症和疼痛，但需谨慎使用以免引起副作用。

患者应避免重复性的手部动作，以减少肌腱与腱鞘之间的摩擦，促进恢复。