体检前一天晚上不宜喝饮料。

饮料中可能含有添加剂、色素等化学成分，也可能含有一定量的酒精。

如果在体检前一天晚上喝饮料，上述物质可能会通过消化道黏膜进入血液循环系统，并随着血液流动至全身各处。虽然少量摄入一般不会引起不适症状，但长期如此则不利于身体健康。

除了饮料外，体检前1天还应避免食用高脂肪食物、含糖食品以及饮酒。

为确保体检结果准确，建议在体检前遵循医生或机构给出的具体指导，保持空腹状态，并避免剧烈运动及长时间处于高温环境。