扁桃体肿了可以考虑抗生素治疗、镇痛药物、中药外敷、扁桃体切除术、穴位按摩等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有高热、咽痛加剧等情况，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.抗生素治疗
抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、阻碍细菌蛋白质合成等机制发挥作用，如青霉素G、头孢菌素等。适用于急性化脓性扁桃体炎等细菌感染性疾病。
2.镇痛药物
镇痛药物可以缓解扁桃体引起的疼痛，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。用于减轻扁桃体发炎引起的轻微至中度疼痛。
3.中药外敷
中药外敷可促进局部血液循环，起到消肿止痛的作用，如金黄散、三黄散等。对于轻度扁桃体肿胀伴有轻微疼痛的情况有一定的效果。
4.扁桃体切除术
扁桃体切除术是将两侧扁桃体同时摘除的一种手术方式，能够彻底解决扁桃体反复发作的问题。主要针对慢性扁桃体炎反复急性发作、扁桃体过度肥大引起呼吸不畅等症状的患者。
5.穴位按摩
穴位按摩能刺激经络腧穴，调节气血，达到疏风清热的目的，一般可选取少商穴、天突穴等。此方法适合于辅助缓解因风热邪毒侵袭所致的扁桃体肿大症状。
在确诊为扁桃体肿大的情况下，应避免食用辛辣、硬质食物以减少对扁桃体的刺激。此外，保持充足的休息和适当的水分摄入有助于促进病情恢复。
