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焦虑症与生俱来有关吗

2024-10-12 10:23 举报/反馈

焦虑症的发生与遗传因素有一定的关联性,但不是与生俱来的。

焦虑症与生俱来有关吗

虽然有研究显示,焦虑症可能存在一定的遗传倾向,但其发生还受到多种后天因素的影响。个体的生活经历、心理素质及应对方式都可能是焦虑症的风险因素。

除了遗传因素外,焦虑症的易感性可能也受环境影响,如童年创伤或成年期压力事件。

对于焦虑症的易感性,建议关注自身的情绪变化,定期进行心理咨询,并采取放松技巧如冥想以减轻压力。若症状持续,请寻求专业帮助。

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