强迫症伴随内疚感、自我谴责、焦虑、抑郁等情感症状，以及回避行为，如果这些症状影响到日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.内疚感

内疚感可能源于强迫症患者对自己无法控制的思维和行为感到自责，这种情绪与大脑中杏仁核和前额叶皮层的活动异常有关。内疚感通常出现在患者的自我意识中心，也可能影响到周围的情绪状态。

2.自我谴责

自我谴责是强迫症患者因为反复出现的不合理想法而产生的过度批判心理，其与大脑中的杏仁核和前额叶皮层之间的神经连接异常有关。这些情感体验主要发生于个体的认知层面，常伴随着强烈的负向情绪反应。

3.焦虑

焦虑可能由强迫症患者对于未来不可控事件的担忧引发，与大脑中的杏仁核和下丘脑-垂体-肾上腺轴的激活有关。焦虑常常表现为对未来不确定性的恐惧，以及身体上的紧张和不适感，如心悸、出汗等。

4.抑郁

抑郁可能是由于强迫症患者长期受到病症困扰，导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡所致。抑郁的症状包括持续的悲伤、兴趣减退、疲劳无力等，这些情绪变化往往会影响日常生活和社交活动。

5.回避行为

回避行为是为了减轻强迫症患者的不安和焦虑而采取的一种保护性策略，这与大脑中的杏仁核和前额叶皮层之间的神经回路异常有关。回避行为可以分为社交回避和社会成就回避两种形式，前者涉及避免与他人交往，后者则指避开需要完成的任务或责任。

针对强迫症及相关症状，建议进行心理评估和MRI成像以评估大脑结构和功能。治疗措施可包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者应保持良好的睡眠习惯，定期参加放松技巧训练，如冥想或深呼吸练习，以辅助缓解症状。