焦虑症患者不建议长期大量地喝红茶。

虽然红茶中含有茶多酚、氨基酸等物质，适当饮用能够起到提神醒脑的作用，并且还能够促进新陈代谢以及血液循环，有利于身体健康。但红茶中也含有一定的咖啡因成分，如果长期大量地喝，则会导致中枢神经系统处于兴奋状态，从而引起失眠或者是入睡困难等情况发生，不利于病情恢复，甚至还会导致症状加重。因此，焦虑症患者应尽量减少红茶的摄入量，以免影响疾病治疗效果。

除了上述提及的情况外，焦虑症患者还需要注意是否存在药物副作用引起的睡眠障碍，例如抗抑郁药或抗精神病药。这些药物可能会影响神经递质平衡，进而影响睡眠质量。

对于焦虑症患者来说，饮食调整也是管理症状的重要部分。建议避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，以减少焦虑感。同时，保持规律的作息和适度的身体活动也有助于缓解焦虑情绪。