中度重度抑郁症的区别在于情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我评价降低以及认知障碍。
1.情绪低落
中度抑郁症患者会出现持续性的情绪低落、悲伤或绝望感，但程度比重度抑郁症轻。重度抑郁症则伴随着极度的情感麻木或缺乏情感反应。
2.兴趣减退
中度抑郁症患者可能对曾经感兴趣的事情失去热情，但仍能体验到一定程度的兴趣或愉悦；重度抑郁症患者则完全丧失了对日常活动的兴趣和乐趣。
3.疲劳迟钝
中度抑郁症可能导致体力下降、思维迟缓，但患者仍可维持日常生活基本功能；重度抑郁症会导致严重的运动迟钝、生活自理困难。
4.自我评价降低
中度抑郁症患者可能会有自卑、自责的感觉，但没有重度抑郁症那样强烈的无助无望感以及严重地贬低自己。
5.认知障碍
中度抑郁症患者的注意力难以集中，记忆力也有所下降，但不会像重度抑郁症患者那样出现明显的认知缺陷。
无论是中度还是重度抑郁症，都需要及时寻求专业心理医生的帮助，并接受适当的治疗，以改善症状并提高生活质量。
