失眠症患者可能会因为睡眠不足、精神紧张等原因出现交感神经兴奋性增高,容易诱发高血压,从而增加脑梗死的发生概率。
失眠症是指持续相当长时间难以入睡或保持睡眠状态,或者睡眠质量差,但无器质性病变的一组症状群。脑梗死是由于供应脑部血液的血管阻塞,导致局部脑组织缺血缺氧坏死,进而引发相应部位的功能障碍的一种疾病。两者都与睡眠有关,且均属于慢性病程,因此失眠症患者更容易发生脑梗死。失眠症患者的睡眠障碍会导致大脑皮层兴奋性增高,使血压升高,促进动脉粥样硬化的形成和发展,从而增加脑梗死发生的危险性。此外,失眠还会导致机体免疫力下降,易受感染,进一步加剧病情的发展。
如果患者存在原发性高血压、糖尿病等基础疾病,则可能因长期压力大、焦虑等因素导致失眠,此时患脑梗的风险会进一步增加。这些因素都会导致血液循环不畅,从而引起脑供血不足,最终可能导致脑梗死的发生。
针对失眠症状,建议采取放松技巧如冥想或深呼吸以缓解压力;睡前避免摄入刺激性食物和饮料,确保睡眠环境安静舒适。对于患有失眠症的脑梗风险人群,应定期监测血压和血糖水平,并在医师指导下使用药物治疗失眠,如苯二氮䓬类药物阿普唑仑片、佐匹克隆片等,以减少脑梗死的风险。