肾穿刺后2个月可以考虑拔火罐。

肾穿刺是肾脏疾病诊断的一种手段，通过取出一小块肾脏组织进行活检来确定疾病的类型和严重程度。通常情况下，肾穿刺后需要休息一段时间以恢复身体的功能，一般认为2个月左右的时间已经足够让身体恢复正常。拔火罐是一种传统的中医疗法，通过负压作用促进血液循环，缓解肌肉疼痛等症状。虽然肾穿刺会对肾脏造成一定的损伤，但经过2个月的恢复期后，患者的病情应该已经得到了较好的控制，此时进行拔火罐不会对肾脏产生额外的影响。

如果患者在术后出现发热、血尿加重等异常症状，则应暂缓拔火罐，以免加重肾脏负担。

针对肾脏健康问题，在日常生活中，应注意避免过度劳累，保持规律作息，以助于肾脏功能的恢复和保护。