怀孕可以适量吃汤圆。
汤圆主要由糯米制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，能够为身体补充营养物质，改善孕期食欲不佳的情况。但需注意的是，由于汤圆含糖量较高，因此糖尿病患者不宜过多食用，以免导致血糖波动。此外，对于患有胃肠道疾病的患者也不宜过多食用，以免加重病情。
怀孕期间，如果孕妇存在妊娠期糖尿病或体重偏高的情况，则不建议过量进食汤圆，以免引起血糖升高或体重增加过快。
孕期饮食应均衡多样，并遵循医生指导，避免高糖、高脂食物摄入过多，以减少妊娠期并发症的风险。同时，孕妈还要定期进行产检，监测胎儿发育情况。
