便秘与肝损伤有无关系

便秘可能导致肝脏负担增加，从而引起肝损伤。

便秘会造成肠道内的毒素无法及时排出体外，这些毒素会随着血液循环进入肝脏，加重肝脏的解毒负担，长时间如此就会引发肝损伤。

长期便秘也可能导致结肠黏膜细胞增生或腺瘤性息肉形成，进而可能发展为结肠癌。因为便秘时粪便在肠道内停留时间延长，其中的有害物质会对肠壁产生刺激作用，促进肠黏膜病变的发生。

对于存在便秘症状的人群，建议调整饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以改善排便困难的症状，减轻对肝脏的损害。