输尿管结石患者可以适量食用黑木耳、玉米须、西瓜、菠菜、海带等食物，有利于促进结石排出。需要注意的是，食物并不能直接治疗结石，严重时需及时就医。
1.黑木耳
黑木耳中富含多种矿物质元素，如镁、钾等，这些物质能够抑制钙盐结晶，从而达到预防结石形成的目的。
此外，适当进食黑木耳还可以促进机体新陈代谢，有利于排出体内的代谢废物。
2.玉米须
玉米须具有利水消肿的功效，而利水作用有助于促进体内液体循环，减少结石沉积。长期饮用玉米须茶可改善肾脏功能，辅助降低患结石的风险。但不宜过量饮用以免引起腹泻。
3.西瓜
西瓜含水量高且有利尿作用，有助于促进小的结石通过尿液排出。对于存在较小结石的患者而言，适当的摄入西瓜可以起到一定的缓解效果。但是不建议过多地食用，否则可能会导致病情加重。
4.菠菜
菠菜含有丰富的维生素K，能增强肾小球过滤功能，帮助排除体内废物及微小颗粒。适量摄入菠菜对促进结石排出有积极作用。但注意不要过量食用以避免影响其他营养素吸收。
5.海带
海带中含有大量的水分以及膳食纤维，能够促进肠道蠕动加快身体的新陈代谢速度，进而促进结石排出。日常生活中可以将海带煮汤或凉拌食用，不仅口感好而且营养价值也比较高。但是在吃的时候要控制好摄入量，不可以一次性吃得太多。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。若输尿管结石持续未排出或疼痛加剧，应及时就医进行手术治疗，如经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等。
