小孩肠胃炎不能吃啥

小孩肠胃炎期间不宜食用辛辣刺激性食物、油腻食物、高纤维食物、含咖啡因饮料以及酒精饮品。这些食物可能会加重胃肠道不适症状，但需注意，食物并不能直接治疗肠胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物会增加胃肠道负担，加重胃肠炎的症状。这类食物包括辣椒、生姜等，摄入后可能会导致腹痛、腹泻等症状加剧。

2.油腻食物

油腻食物含有较多脂肪，在胃肠炎期间食用会导致消化吸收功能减弱，引起不适症状。

如炸鸡腿、红烧肉等，过多摄入可能导致恶心呕吐、食欲不振等情况发生。

3.高纤维食物

高纤维食物可促进肠蠕动，不利于病情恢复。主要包括芹菜、韭菜等，过量食用可能加重腹泻、腹胀等不适症状。

4.含咖啡因饮料

含咖啡因饮料能够兴奋中枢神经系统，不利于肠胃炎患者休息。常见的有咖啡、茶饮等，此时饮用可能会使失眠、头痛等问题加重。

5.酒精饮品

酒精饮品对胃黏膜具有一定的刺激作用，容易加重炎症反应。例如啤酒、红酒等，此时饮用可能加剧恶心、呕吐等症状。

在儿童患有肠胃炎时，应避免食用上述提及的所有食物。同时，家长应注意孩子的饮食卫生，避免生食或未经充分烹饪的食物，以减少感染风险。