手脚出汗可能是正常现象，也可能是存在脾胃虚弱、阴虚火旺、气虚，建议平时多食用具有健脾益气、滋阴补肾功效的食物，如山药、枸杞、银耳等，还可以在医生指导下使用药物进行调理。

1、正常现象：可能是处于高温环境，或者是精神比较紧张、进行了剧烈运动，导致手脚部位出汗较多，通过出汗的方式调节体温，缓解紧张的情绪。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，不必过于担心;

2、脾胃虚弱：如果患者存在脾胃虚弱的情况，会使全身经络、运行功能减弱，在手脚出汗的同时还会伴随食欲不振、腹胀、舌苔厚腻、腹痛等症状。此时可以在医生指导下使用参苓白术丸、香砂养胃丸等药物调理，具有健脾益气、温中和胃的功效，可以改善手脚出汗的症状;

3、阴虚火旺：如果患者存在阴虚火旺的情况，导致体内阴液不足，不能制约阳气，导致阳盛内热，从而引起手脚出汗，还会伴随口干舌燥、心烦易怒、小便黄、大便干结等症状。此时可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，具有滋阴降火的功效，可以改善手脚出汗的症状;

4、气虚：部分患者可能因气虚导致体内的津液不能固摄于精，从而导致手脚出汗，通常还会伴随乏力、气短、头晕、神色疲倦、不愿说话、不想吃饭等症状。此时可以在医生指导下使用补中益气丸、四君子丸、玉屏风颗粒等药物进行治疗，具有补中益气、升阳举陷的功效，可以改善手脚出汗的症状。

如果手脚出汗的同时伴随其他不适症状，建议及时到医院中医科就诊，完善望、闻、问、切四诊后辨证论治，以免耽误治疗。