怀孕期间染上脚气可以考虑足部浸泡、抗真菌药膏、中药外敷、足部通风、调整鞋袜等方法来缓解症状。如果症状持续加重或伴有其他不适，应及时就医咨询。
1.足部浸泡
足部浸泡通过软化角质层来改善症状，通常使用温水加盐或者专门的足部护理产品。对于轻微的脚气感染有一定的缓解效果。但不宜时间过长，以免导致皮肤水分丢失过多引起不适。
2.抗真菌药膏
抗真菌药膏能够直接杀死或抑制真菌繁殖，如克霉唑、咪康唑等成分的产品。针对有临床表现的脚气感染情况有效。在使用时需遵循医嘱选择合适剂型及频率。
3.中药外敷
中药外敷利用具有清热解毒功效的草本植物如黄连、苦参等制成药膏局部涂抹。适用于孕期脚气伴有瘙痒、湿疹等症状的情况。使用前应咨询医师以确保安全有效。
4.足部通风
足部通风旨在提高空气流通率降低湿度，从而减少真菌滋生条件。适合于预防孕期脚气发生或轻度感染者。日常生活中尽量穿透气性好的鞋子和棉质吸汗功能良好的袜子。
5.调整鞋袜
调整鞋袜是为了创造不利于真菌生长繁殖的环境，并且可以保持足部干燥清洁。此方法适合于预防孕期脚气的发生以及轻度感染者。建议穿着透气性好且经常换洗的纯棉质地的袜子；鞋子要选择大小合适的运动鞋或休闲鞋。
孕期患脚气需要谨慎用药，若经上述处理后无效或加重，应及时就医，在医生指导下使用相应药物进行治疗。
