乳房里面疼可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿或乳腺癌引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.乳腺增生

乳腺增生是由于内分泌失调导致雌激素和孕激素比例失衡，引起乳腺组织过度生长。这会导致乳腺组织结构紊乱、细胞增殖异常，从而出现疼痛。

患者可以在医生指导下使用他莫昔芬等药物进行治疗。

2.乳腺炎

乳腺炎通常由细菌感染引起，当乳腺导管堵塞时，易滋生细菌，导致炎症发生。炎症刺激周围神经，进而引起乳房疼痛。抗生素治疗是主要手段，如青霉素G、阿莫西林等，需遵医嘱用药。

3.乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，多为雌激素水平过高所致，可使乳腺腺上皮组织和纤维组织过度增生，形成肿瘤样结节。肿块压迫周围组织会引起疼痛。手术切除是常见的治疗方法，例如微创旋切术、真空辅助旋切术等。

4.乳腺囊肿

乳腺囊肿是由乳腺小叶导管或大乳管局部扩张形成的囊性结构，囊壁有上皮细胞覆盖，内含液体。囊肿增大可能会对周围的组织产生压迫，导致疼痛的发生。对于较大的囊肿，可通过穿刺抽液的方式缓解症状。

5.乳腺癌

乳腺癌的发生可能与遗传因素有关，还可能是激素分泌异常引起的。癌细胞侵犯周围组织，可能导致乳房疼痛。针对乳腺癌的治疗主要是手术切除，配合放疗、化疗等方式综合处理，如保乳术、全乳切除术等。

建议定期自我检查乳房是否有异常变化，同时关注月经周期中的乳房胀痛情况。如有必要，可以进行乳腺超声波检查以评估乳腺健康状况。