缓解扁桃体炎引起的发烧和头晕可以考虑清热解毒药物、抗生素治疗、退烧药物、镇静止痛药物、补液治疗等方法。

1.清热解毒药物

清热解毒药物可以减轻炎症反应，缓解发热、头痛等症状。患者可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎片等。

此类药物适用于缓解扁桃体发炎引起的不适症状。

2.抗生素治疗

抗生素通过杀死或抑制细菌生长来控制感染，从而缓解发热和局部疼痛。常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。此方法主要用于细菌性扁桃体炎，不适用于病毒感染。

3.退烧药物

退烧药能够降低体温，缓解由扁桃体炎引发的高热状态。常见退热药物有对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。当患者出现高热时，可使用上述药物进行处理。

4.镇静止痛药物

镇静止痛药物可用于缓解扁桃体炎引起的头痛及睡眠障碍。代表药品为复方氨酚烷胺胶囊、去痛片等。这类药物适合在夜间使用以改善睡眠质量，并减少因扁桃体炎导致的头部不适感。

5.补液治疗

补液治疗有助于维持身体水平衡，促进新陈代谢，有利于病情恢复。可通过口服补盐溶液或静脉输注生理盐水进行。对于扁桃体炎伴有脱水或其他液体丢失的情况，补液治疗是必要的。

扁桃体炎患者应保持充足的休息，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重咽部不适。同时注意口腔卫生，多饮水，促进毒素排出，利于疾病康复。