吃黑芝麻丸具有补益肝肾、养血乌发、润燥滑肠等功效和作用。

1.补益肝肾

黑芝麻丸中的营养物质能够滋养肝肾，改善因肝肾亏虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症状。

2.养血乌发

因为黑芝麻具有滋阴补血的功效，所以适当食用可以起到乌发的作用。

3.润燥滑肠

由于黑芝麻含有油脂成分，因此对于缓解大便干结、便秘有一定的帮助。

建议在医生指导下进行食疗，并注意观察身体反应。若出现不良反应或症状加重，应立即停止使用并咨询专业医师。