女性无排卵可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等治疗措施。如果无排卵问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业指导。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加运动量等方式减轻体重，有助于恢复正常的内分泌状态。

适用于肥胖导致的不排卵患者。

2.营养补充

补充维生素E、锌等营养素可以促进卵泡发育和成熟。适合于因营养不良引起的不排卵情况。

3.激素疗法

使用雌孕激素联合周期疗法或促性腺激素释放激素激动剂来模拟自然月经周期，刺激卵泡发育和排卵。针对下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常所致的不排卵有效。

4.中药调理

根据个体差异配制复方汤剂，如当归地黄汤加减，以滋阴补肾、活血调经为原则。对于肝郁气滞、痰湿凝结等原因造成的不排卵有较好效果。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

在全麻下利用腹腔镜技术对卵巢局部组织进行微创手术干预，在可视条件下精准打孔以改善排卵功能。主要用于多囊卵巢综合征等疾病引起长期不排卵的情况。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，并且应定期监测其效果及可能出现的风险。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，也有助于提高生育能力。