慢性胃炎的主要病因包括幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用、吸烟、饮食不当等，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌可在胃内产生毒素和促进细胞因子释放，导致局部炎症反应，进而引起胃黏膜损伤。

根除幽门螺杆菌是通过联合使用抗生素、质子泵抑制剂等药物进行治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片+奥美拉唑肠溶胶囊+胶体果胶铋胶囊+雷贝拉唑钠肠溶片四联疗法。

2.长期使用非甾体抗炎药

长期服用非甾体抗炎药会导致胃黏膜损伤，出现胃炎的症状。患者可以遵医嘱口服硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜，或者口服复方氢氧化铝片缓解不适症状。

3.酒精滥用

酒精可直接损害胃黏膜屏障，导致其防御功能减弱，易受攻击而发生糜烂、出血等病变。戒酒是治疗酒精性胃炎的关键措施。对于已经出现严重症状者，医生可能会开具促动力药如多潘立酮片以改善胃肠动力状态。

4.吸烟

烟草中的尼古丁等有害物质可通过血液循环进入胃部，刺激胃黏膜，诱发炎症反应。为了减轻吸烟对胃的影响，建议患者尝试逐渐减少吸烟量直至戒烟，并转移注意力以减少戒断症状。

5.饮食不当

饮食不当包括暴饮暴食、食用过多辛辣刺激性食物等，这些因素都可能加重胃黏膜的炎症反应。调整饮食结构，少量多餐，避免过度进食油腻、辛辣食物，有助于减轻胃部负担，也有助于控制病情。

针对慢性胃炎，建议定期复查胃镜以及碳呼气试验，监测病情变化。同时，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。