手腕腱鞘囊肿伴有疼痛时，应避免剧烈运动以减少关节摩擦，同时可采取适当的休息方式缓解不适症状。
剧烈运动会加剧关节活动度，增加腱鞘囊肿与周围结构之间的摩擦，从而加重疼痛感。适当休息可以降低关节负担，有利于减轻炎症反应，缓解疼痛。
此外，如果患者还存在局部皮肤红肿、发热等症状，则可能是继发感染导致的化脓性腱鞘炎。化脓性腱鞘炎通常需要抗生素治疗，如阿莫西林或头孢类药物。
在处理手腕腱鞘囊肿引起的疼痛时，应注意不要过度依赖止痛药来掩盖疼痛，以免延误病情。建议定期复查，以便及时发现病情变化，并采取相应措施。
