左耳背神经疼可能是由疱疹病毒感染、外伤、局部血液循环受阻、神经鞘瘤、听神经瘤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.疱疹病毒感染

当水痘-带状疱疹病毒通过皮肤微小创伤进入体内后，可能会沿着感觉神经向周围扩散并形成簇集性水疱。

这些水疱中的液体含有病毒颗粒，当破裂时会导致疼痛。抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦等可用于治疗疱疹病毒感染引起的疼痛。

2.外伤

外伤可能导致软组织损伤或神经受损，进而引发耳部疼痛。对于外伤导致的耳痛，首先需确定是否有血肿或其他并发症。轻度外伤可冷敷处理，严重者可能需要手术探查。

3.局部血液循环受阻

局部血液循环受阻可能是由于长时间保持一个姿势压迫了某个部位或者穿着过紧的衣服压迫到了某个部位，导致血液流通不畅，从而出现疼痛的情况。局部血液循环受阻可以通过按摩来缓解，也可以用毛巾热敷来进行改善。

4.神经鞘瘤

神经鞘瘤是一种起源于神经鞘细胞的肿瘤，生长缓慢，但随着时间推移逐渐增大，对周围结构产生压迫和刺激，导致耳部神经受到侵犯而引发疼痛。针对神经鞘瘤的治疗方法主要是外科手术切除，例如显微镜下肿瘤摘除术。

5.听神经瘤

听神经瘤是发生在内听道内的良性肿瘤，随着肿瘤体积增大，会对耳蜗神经造成压迫和刺激，引发耳鸣、听力下降等症状，若未及时治疗，病情进一步发展，还可能会诱发耳部剧烈疼痛的现象。患者可在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经类药物进行治疗，必要时可通过前庭神经切断术、迷路切除术等方式进行治疗。

建议定期进行耳部检查以监测任何异常，特别是对于存在家族史者。推荐进行磁共振成像以评估听神经瘤的可能性。