耳朵里长脂肪瘤可以考虑耳镜检查、脂肪瘤切除术、耳部按摩、耳道清洁、耳部穴位针灸等治疗方法。

1.耳镜检查

通过专业设备对耳道内部进行观察，确定脂肪瘤的位置、大小及生长情况。用于评估病情严重程度及制定后续治疗方案。

2.脂肪瘤切除术

在局部麻醉下使用手术器械如剪刀、镊子等工具将脂肪瘤完整摘除。适用于较大或引起不适的脂肪瘤。

3.耳部按摩

轻柔地按压或旋转耳朵周围的特定穴位以促进血液循环和淋巴排毒。每日可自行在家操作数次，有助于缓解耳部不适感。

4.耳道清洁

定期使用生理盐水或专用耳洗液清洗外耳道，去除耵聍和其他异物。保持耳道卫生，减少因积聚耵聍而诱发感染的风险。

5.耳部穴位针灸

中医认为刺激特定穴位可以调节气血平衡，辅助治疗某些疾病状态。对于某些类型的耳部疾患，在医师指导下接受针灸治疗可能有益。

面对耳内脂肪瘤，应避免自行搔抓或试图移除，以免导致感染或加重症状。若肿块增长迅速或伴有疼痛，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。