睡前喝奶粉对宝宝有一定的好处，但也要注意适量饮用。

睡前喝奶粉可以帮助宝宝补充水分和能量，有利于维持正常的生理功能。奶粉中还含有一定的钙质，能够促进骨骼的生长发育，进而达到长高的目的。但是要注意不要过量摄入，以免引起消化不良的情况发生。

如果宝宝存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，则不宜在睡前喝奶粉，否则可能导致腹泻、皮疹等不适症状。

日常生活中，家长应注意观察宝宝的身体变化，合理喂养，避免过度喂养导致肥胖的发生。