胫骨软骨损伤可采取非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、物理疗法、关节镜下微创手术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的胫骨软骨损伤引起的疼痛。 主要用于急性期的轻度症状管理。

对于存在消化道疾病风险者需慎用。

2.关节保护剂

关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖能够促进软骨修复，延缓病情进展。其机制是提供必要的营养物质以支持软骨细胞生长。 适用于早期诊断且无严重并发症患者。使用时应考虑个体差异及可能出现的副作用。

3.关节腔注射

关节腔注射通常包括透明质酸钠等药物注入，旨在减轻炎症、润滑关节面。透明质酸钠具有稳定细胞外基质结构的作用。 适合于改善活动受限程度明显但未达到重度的情况。须在无菌条件下由专业人员执行此操作。

4.物理疗法

物理疗法主要包括肌肉强化训练和关节稳定性练习，目的是提高关节功能和运动范围。这些措施有助于增强周围肌群力量和协调性。 适宜所有类型的软骨损伤患者，在整个治疗过程中都可采用。实施前需评估患者身体状况，并调整难度和频次。

5.关节镜下微创手术

关节镜下微创手术是一种针对膝关节内软骨损伤的微创技术，利用小切口置入微型器械对受损区域进行清理和修复。 适应于保守治疗无效且影响生活质量的严重软骨损伤患者。术后需注意伤口护理及康复训练。

胫骨软骨损伤患者应在医师指导下选择合适的治疗方法，同时避免剧烈运动以减少关节负担，促进恢复。