宫腔粘连的保守治疗时间因人而异，通常在3-6个月之间。治疗时长可能取决于个体差异、病情严重程度以及是否伴有其他并发症。

宫腔粘连是指子宫内膜受损后，导致宫腔壁之间发生粘连的疾病，通常需要通过手术治疗。如果宫腔粘连程度较轻，患者无明显症状或仅有轻微的月经不调，此时保守治疗可能需要3个月左右的时间。

因为此时病情较轻，对子宫内膜的损伤较小，通过药物治疗或生活方式的调整，如营养补充和适当的运动，可能有助于改善症状。如果宫腔粘连程度较重，患者出现反复的不孕、习惯性流产等症状，此时保守治疗可能需要6个月左右的时间。因为严重的宫腔粘连会导致子宫内膜的血供不足，影响胚胎的着床和发育，需要更长时间的治疗和管理。

在宫腔粘连的保守治疗期间，患者应注意休息，避免过度劳累，保持良好的营养状态，以促进身体的恢复。