一躺床上阴囊就瘙痒出汗可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、植物神经调节剂、生活方式干预等方法进行治疗。

1.中药外敷

使用具有清热燥湿、止痒功效的中药外敷可以缓解阴囊部位的不适症状。例如，可选用黄连、黄柏等药材煎煮后外敷。

适用于轻度阴囊潮湿及轻微瘙痒的情况。

2.抗组胺药

通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应引起的瘙痒感。如西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物可用于缓解阴囊瘙痒。适合于因接触过敏原导致的阴囊瘙痒。

3.激素类药膏

局部应用含有皮质类固醇成分的药膏能够迅速抑制发炎反应，从而快速缓解阴囊区域的红肿、瘙痒等症状。常见的有氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。对于急性期发作且伴有炎症者效果较好。

4.植物神经调节剂

通过调节植物神经系统功能来改善血液循环，进而达到缓解阴囊潮湿的目的。代表药物有谷维素片、维生素B1片等。适用于存在自主神经紊乱引起阴囊潮湿的患者。

5.生活方式干预

改变生活习惯，保持局部干燥清洁，穿着透气性好的内裤，有助于减少阴囊部位的汗液积聚和细菌繁殖，从而降低瘙痒的发生率。适用于轻度阴囊潮湿及偶尔瘙痒的人群。

针对阴囊瘙痒的问题，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对皮肤的刺激。建议适当增加运动量，促进新陈代谢，但要避免剧烈运动导致出汗过多，加重症状。