疲劳症是指持续存在、难以通过休息缓解的极度疲劳状态。
疲劳症可能由多种原因引起,如睡眠障碍、贫血等。这些因素导致身体无法充分恢复,从而出现持续的疲劳感。患者可能出现慢性疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状。严重时还可能会伴随情绪低落、兴趣丧失等抑郁倾向。
针对疲劳症的常规
检查包括全血细胞计数、甲状腺功能测试以及睡眠研究。必要时,医生还会安排心理评估以排除潜在的心理健康问题。治疗策略因个体差异而异,通常会考虑药物治疗与非药物疗法相结合。常用药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药;非药物疗法则包括认知行为疗法、运动疗法等。
建议保持规律作息,均衡饮食并适量增加体育锻炼,有助于改善症状。