胳膊肘抽筋疼可能是缺钙、外伤后遗症、肱骨外上髁炎、类风湿关节炎、颈椎病等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和疼痛。当缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增高，从而出现肌肉收缩、痉挛的情况。通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于先前的损伤未完全愈合而导致的长期不适或功能障碍。这些损伤可能导致软组织损伤或骨折，进而影响到胳膊肘部位的血液循环，导致局部供血不足，从而引发抽筋疼痛的症状。针对外伤后遗症引起的胳膊肘抽筋痛可以采取热敷的方式缓解，如使用热水袋对患处进行加温。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是肘部外侧前臂伸肌起点处的慢性劳损性炎症，炎症刺激周围组织产生水肿和纤维化，进而压迫神经血管束而引起疼痛。这种炎症反应会导致肌肉紧张和僵硬，容易引发胳膊肘抽筋疼痛的现象。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛，常用有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的慢性炎症性疾病，在炎症因子的作用下，可能会使患者的肌肉变得比较紧绷，从而诱发胳膊肘抽筋疼痛的现象。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展，改善不适症状。
5.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能压迫邻近的神经根，导致手臂麻木、刺痛感以及肌肉痉挛。当颈部神经受压时，会引起胳膊肘区域的放射性疼痛和抽筋。对于存在神经根受压的患者而言，牵引疗法有助于缓解颈部压力，减轻胳膊肘抽筋疼痛的症状。
日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。建议定期进行血液生化检测、X线检查或磁共振成像扫描，以监测身体状况并及时发现任何潜在的问题。
