轻微心肌受损的恢复时间因人而异，通常在数天至数周之间。心肌受损程度和个体差异是影响恢复时间的主要因素。
轻微心肌受损是指心肌轻微损伤，通常由短暂的心肌缺血引起，可能与过度运动、情绪激动、睡眠障碍等有关。轻微心肌受损后，患者可能没有明显的症状或症状较轻，如胸闷、胸痛、心悸等
。由于心肌损伤程度较轻，心肌细胞的再生能力较强，因此恢复时间相对较短。严重的心肌损伤可能导致心肌细胞死亡，进而影响心脏的收缩和舒张功能，严重时甚至可能导致心力衰竭，因此恢复时间较长。
心肌受损患者应避免剧烈运动，注意休息，以减少心肌耗氧量，促进心肌恢复。
