菟丝子杜仲泡水具有补肾益精、养肝明目、强筋健骨、固表止汗等功效和作用。

1.补肾益精

菟丝子杜仲泡水中，菟丝子能补肾益精，而杜仲具有补肝肾、强筋骨等功效，两者合用可增强肾脏功能。

2.养肝明目

杜仲入药后能够平抑肝阳，缓解眩晕、头痛等症状；菟丝子则有滋补肝肾、养血明目的作用。

3.强筋健骨

菟丝子对骨骼肌有一定的促进作用，而杜仲可以提高肌肉力量和耐力，从而达到强筋健骨的效果。

4.固表止汗

菟丝子和杜仲都有一定的收敛作用，能够帮助固表止汗。

使用时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。此外，对于存在高血压或心脏病的人群而言，长期大量摄入可能会导致血压上升或心脏负荷增加，因此应在医师指导下进行。