蛋白质缺乏可通过血液中的白蛋白水平进行初步判断。

白蛋白主要由肝脏合成，其浓度可反映机体的营养状况及肝功能状态。

若白蛋白水平低于正常范围，则可能表明存在蛋白质缺乏或其他潜在疾病。为获得准确诊断，建议咨询医生进行进一步的生化检验和临床评估。

此外，还可以通过尿素氮/肌酐比值、血清白蛋白与球蛋白比例等指标来评估蛋白质代谢状态。这些指标的异常也可能提示蛋白质缺乏或肾功能异常。

在考虑蛋白质缺乏时，应注意避免过度限制蛋白摄入，以免引起营养不良；同时关注身体信号，如水肿、疲劳等，并定期监测上述相关指标以确保营养均衡。