头上的毛囊炎可以考虑抗生素治疗、局部外用药膏、激光治疗、光动力疗法、头皮按摩等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌生长或杀死细菌来对抗感染。例如，患者可在医生指导下使用克林霉素、夫西地酸等抗生素类药膏。当毛囊炎由细菌感染引起时，可考虑使用抗生素治疗。

2.局部外用药膏

局部外用药膏能够直接作用于受损皮肤，减轻炎症反应。常见的外用药膏包括鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等。对于轻微的毛囊炎，可以选用含有杀菌成分的外用药膏进行局部涂抹。

3.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光线破坏致病菌及其产生的毒素，从而达到治疗目的。如二氧化碳点阵激光、染料激光等。对于顽固性或反复发作的毛囊炎，在其他治疗无效时，可尝试激光治疗。

4.光动力疗法

光动力疗法是将光敏剂与特定波长光源相结合，破坏异常增生组织的一种方法。其机制为光敏剂被毛囊内细菌摄取后，在特定波长光照下产生单态氧，导致细菌死亡。光动力疗法适用于对传统治疗方法无效的毛囊炎病例。

5.头皮按摩

头皮按摩有助于促进血液循环，加速毛囊炎愈合过程。适合在非急性期使用，并且需注意力度适中，以免加重炎症。

针对头上的毛囊炎，建议保持头皮清洁干燥，避免过度刺激及挤压病变部位。同时，均衡饮食，富含维生素A、C和锌的食物如胡萝卜、柑橘类水果和坚果，有利于促进皮肤健康。